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Embodiment - mit dem Körper die Seele stärken

Embodiment - mit dem Körper die Seele stärken

Details

Kursnummer:
LK-19-0071
Kursbeginn:
23.01.2020
18:00 bis 20:00 Uhr
Detailtermine für diesen Kurs:
23.01.2020, 18.00 - 20.00 Uhr, Steiermarkhof, Graz
05.03.2020, 18.00 - 20.00 Uhr, Steiermarkhof, Graz
Einheiten:
4
Kosten:
€ 45,–

Freie Plätze:

13 Personen
ReferentInnen:
Marietheres Arvay, Mag.a
Ort:
Steiermarkhof, Ekkehard-Hauer-Straße 33, 8052 Graz

Sorgen können auf den Magen schlagen, doch nicht nur die Psyche hat Auswirkungen auf den Körper, auch
der umgekehrte Weg ist möglich. „Embodiment“ ist das moderne Schlagwort, dass genau das ausdrücken möchte. Eine aufrechte, offene und freudvolle Körperhaltung hat einen starken Einfluss auf unsere Stimmung, unsere Gedächtnisleistung und sogar auf Entscheidungen und Durchhaltevermögen. Mit der richtigen Haltung,
einfachen fließenden Bewegung kann man sein Denken und Fühlen positiv beeinflussen. Sich selbst achtsam wahrnehmen, ist die Voraussetzung zu erkennen, was in uns wirkt. Im Workshop werden die Zusammenhänge erläutert und die einfache praktische Umsetzung im Alltag eingeübt. Ein einfaches bewusstes Lächeln wirkt bereits!!!

Mitzubringen: bequeme Kleidung, eine Decke eine Matte fals vorhanden, Trinkflasche

Zielgruppe: interessierte Personen

Betreuung: Kundenservice
Kontakt: +43 316/8050 1305, zentrale@lfi-steiermark.at


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